bonsoir, que t'arrive-t-il ? pas grave j'espère ?

Bisous, MIAOU !!!

• • nicole81occitanie

    Lundi 22 Avril à 11:09
    

    merci pour ton empathie

    pas nouveau ce problème: ménager les articulations des épaules

    bisous à vous tous 

    A plus

Bonsoir Nicole,

Attention a surveiller 

Bonne soirée

Bonne semaine

Amitiés

• • nicole81occitanie

    Lundi 22 Avril à 11:18
    

    bises

Ah non, pas toi. Remets toi très vite.

• • nicole81occitanie

    Lundi 22 Avril à 21:13
    

    je t'ai laissé un message  

    bises

Bonjour d'Angers,
Oui ! ... Peut-être un “tennis elbow” du à la manipulation intensive de la souris le coude sans appui !, J'ai eu y'a 6 mois environ et en réglant l'accoudoir de mon fauteuil de bureau cela s'est passé ...
Sinon ... l'utilisation de glace ou de compresses froides pour réduire l'inflammation, le repos de la zone affectée, l'utilisation d'attelles ou de bandages pour soutenir le bras, et la prise d'anti-inflammatoires pour soulager la douleur ...

Bonne journée et à bientôt ! .... Amicalement ! ... Claude

Mon Facebook ici : Mecegall — Ma chaîne Youtub là : Les Mauges Ocgall

Nouvelle vidéo diffusée 07/04/2024 : “ dernière crue de la Loire ”

• • nicole81occitanie

    Lundi 22 Avril à 11:18
    

    Merci

Mince alors, soigne-toi bien et bon repos!

Bises de Mireille du sablon

• • nicole81occitanie

    Lundi 22 Avril à 11:18
    

    Merci

Prends soin de toi 

Une bonne rééducation s'impose 

Bises 

• • nicole81occitanie

    Lundi 22 Avril à 11:19
    

    Merci

Bonjour,

Je comprends .

Je suppose que le printemps froid et humide que nous avons n'arrange pas les choses .

J'imagine que tu as fait les investigations nécessaire et que tu ne laisses pas cette pathologie s'installer sournoisement sans essayer de l'enrayer .

Bises et meilleure santé .

A bientôt j'espère .

• • nicole81occitanie

    Mardi 23 Avril à 07:33
    

    merci, je compose avec, pas grand chose à faire si ce m 'est 

    s'économiser

    Bises

Aille. Coucou chère Nicole. Pas facile quand un membre nous fait souffrir. Courage mon amie , le temps et le repos arrange souvent les soucis de santés. Repose toi bien et reviens-nous en forme. Bises à plus tard. 

• • nicole81occitanie

    Mardi 23 Avril à 21:10
    

    Merci Emile 

    Bisous

Que dire si ce n'est que meilleurs souhaits de bon rétablissement et à bientôt au plaisir de te retrouver.

La vie nous impose ainsi une "mise en pause" que nous devons respecter.

Bon repos

• • nicole81occitanie

    Jeudi 25 Avril à 18:15
    

    Il faut être raisonnable, heureusement pour moi 

    je  sais m'arrêter à temps, quand je sens que ça va faire

    trop , stop!

    merci pour ton message

    Bonne soirée